Manfaat vitamin K untuk kesehatan

Manfaat vitamin K untuk kesehatan

INDONESIACENDEKIA.ID Vitamin K adalah tipe zat nutrisi penting yang jarang-jarang diketemukan dalam suplemen. Vitamin ini sebetulnya mempunyai beberapa senyawa, yaitu vitamin K1, K2, dan K3 Manfaat vitamin K untuk kesehatan Menolong pembekuan darah Dikutip dari Harvard T.H. Chan, vitamin K bermanfaat untuk membikin empat dari 13 protein untuk pembekuan darah. Zat ini penting diperlukan badan untuk menahan pendarahan dan percepat …

Read More »

Tips Mengatasi Jerawat Supaya Hilang Secara Cepat

Tips Mengatasi Jerawat Supaya Hilang Secara Cepat

Tips Mengatasi Jerawat Supaya Hilang Secara Cepat Tips mengatasi jerawat sekarang banyak dicari. Pencarian tersebut dilakukan karena jerawat merupakan hal yang sangat mengganggu. Biasanya kemunculan dari jerawat sendiri sulit diprediksi. Salah satu alasan utama mengapa seseorang ingin mengatasi jerawat dengan cepat berhubungan dengan kepercayaan diri. Ketika jerawat muncul, kepercayaan diri seseorang biasanya akan menurun. Sebenarnya tidak masalah apabila jumlah jerawat …

Read More »

Pertanda Penyakit Batu Empedu yang Perlu Anda Tahu

Pertanda Penyakit Batu Empedu yang Perlu Anda Tahu

Pertanda Penyakit Batu Empedu yang Perlu Anda Tahu Batu empedu dapat tercipta pada tubuh Anda sampai menutup aliran organ dan menimbulan gejala-gejala. Batu empedu ini dari hasil pengkristalan cholesterol yang terendap di kantong empedu, organ kecil yang berwujud buah pir pas di bawah hati. Anda yang mempunyai penyakit batu empedu secara klinis didiagnosa menanggung derita kolelitiasis. Dalam beberapa kasus batu …

Read More »

Apa manfaat makan sehat?

Apa manfaat makan sehat?

Apa manfaat makan sehat? Diet sehat biasanya mencakup makanan padat nutrisi dari semua kelompok makanan utama, termasuk protein tanpa lemak, biji-bijian, lemak sehat, dan buah-buahan dan sayuran dengan banyak warna. Makan sehat juga berarti mengganti makanan yang mengandung lemak trans, tambahan garam, dan gula dengan pilihan yang lebih bergizi. Mengikuti diet sehat memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membangun tulang yang …

Read More »

 Kunyit Putih untuk Kesehatan dan Langkah Mengkonsumsinya

 Kunyit Putih untuk Kesehatan dan Langkah Mengkonsumsinya

 Kunyit Putih untuk Kesehatan dan Langkah Mengkonsumsinya Kelebihan ikan tuna untuk badan demikian bermacam, terhitung turunkan berat tubuh, tingkatkan ketahanan badan, sampai mempunyai potensi menahan kanker. Sama seperti yang dijumpai, ikan sebagai sumber makanan yang sehat dan bisa memberi beragam faedah untuk badan. Tidak kecuali ikan tuna. Faedah ikan tuna bahkan juga tidak cuma hanya jadi makanan rendah lemak, tetapi …

Read More »

Kelebihan Tanaman Vanili – Pengusir serangga dan Kesehatan

Kelebihan Tanaman Vanili - Pengusir serangga dan Kesehatan

Vanili ialah semacam tanaman yang masih masuk kelompok keluarga anggrek, tapi hidupnya menjalar seperti ubi jalar. Tumbuhan vanila menyengaja diperbudidayakan supaya masih tetap bisa diproses dan dibanyakin sebagai bumbu pendamping pembikinan kue, es cream. Makanan tradisionil dan bermacam jenis minuman dalam periode panjang. Vanili banyak memiliki kelebihan untuk kesehatan sekalian kecantikan secara bertepatan. Berikut Faedah Tanaman Vanili yang bisa anda …

Read More »

Pemicu Gatal di Anggota Badan dan Langkah Menanganinya

Pemicu Gatal di Anggota Badan dan Langkah Menanganinya

Pemicu Gatal di Anggota Badan dan Langkah Menanganinya Telapak kaki gatal benar-benar sangat mengusik. Keadaan ini membuat Anda tidak nyaman saat berdiri, jalan, bahkan juga saat tidur. Sayang, menggaruk bukan langkah pas untuk hilangkan rasa gatal. Lantas, apa pemicu telapak kaki gatal dan bagaimanakah cara menanganinya? Pemicu Telapak Kaki Gatal Ada banyak pemicu yang dapat menyebabkan telapak kaki gatal, salah …

Read More »

 Kunyit Putih untuk Kesehatan dan Langkah Mengkonsumsinya

 Kunyit Putih untuk Kesehatan dan Langkah Mengkonsumsinya

 Kunyit Putih untuk Kesehatan dan Langkah Mengkonsumsinya Kunyit putih memiliki bermacam faedah untuk kesehatan, dimulai dari menghalangi perubahan bakteri sampai menahan kanker. Tetapi, konsumsinya jangan terlalu berlebih sebab bisa memacu penyakit ginjal. Nama latin kunyit putih ialah Curcuma zedoaria, tanaman satu musim dengan karakter daun berwujud bulat dan warna hijau muda. Rimpang kunyit putih tumbuh pendek, banyak serat, warna pucat, …

Read More »